Artículos
Hace unas semanas cuando recibí mi bici Specialized Tarmac Expert me recomendaron un Body Geometry Fit para ajustar mi nuevo “caballo” a mi cuerpo y mis necesidades (Leer “Experiencia Specialized”).
Elegí la tienda de Francisco “Pancho” Zurob, Altered, para hacer el Body Geometry Fit y la verdad que fue todo un placer, ya que además de manejarse con los números y mediciones objetivas que plantea el sistema de Specialized, le agrega ese...
El hierro es un mineral necesario y muy importante para cualquier deportista.
Es uno de los más importantes para la práctica deportiva, fundamental para el aporte de oxígeno a la célula. En el organismo se almacena en forma de ferritina, en el hígado, bazo y médula ósea, además forma parte de la mioglobina y hemoglobina (ambas son proteínas que transportan el oxígeno, la primera en el músculo y la segunda en el resto del cuerpo).
Funciones:...
Esto de ponerle nombre a cosas materiales no es nuevo. Neruda le ponía nombre a sus casas. Los barcos y los botes habitualmente tienen nombre. Hace años tuve un auto alemán que se llamaba Hans, nombre puesto por su dueño anterior y venía con su diario de vida. Por supuesto le mantuve el nombre, pero no el diario. De la trágica, triste y dolorosa muerte de Hans les contare otro día.
Todo esto porque resulta que muchos le tienen nombres...
Coaching Deportivo
Entrando en este período de tantas competencias, me parece interesante poder plantear la posibilidad de hacer una charla que contenga los temas, situaciones e inquietudes que nazcan de ustedes para crear una instancia de conversación, escucha y discusión de ellos.
Desde mi experiencia trabajando con deportistas y en especial con el mundo del Triatlón y Running, el entrenamiento mental es algo que no todos lo conocen, no lo...
El start list de los Pro el domingo en Maui tiene a varias figuras del triatlón que habitualmente vemos en carreras ITU o Ironman. Es el caso del alemán Sebastian Kienle (Triatleta Scott), el norteamericano Ben Hoffman, el australiano Courtney Atkinson, el austriaco Michi Weiss, el tico Leonardo Chacón, el mexicano Francisco Serrano y nuestro Felipe Barraza (Triatleta Garmin y Xterra). Entre las mujeres saltan los nombres de la bermudeña Flora...
No sólo calor, playas y buen café hay en Hawaii. También en esta semana se reúnen los mejores triatletas de larga distancia del mundo. Entre ellos, 6 de los nuestros. Nos sentimos muy orgullosos de ellos independiente del resultado del sábado. Nos parece que por estar ahí ya son ganadores y les sugerimos que disfruten a concho la estadía, la carrera y la experiencia. La sola clasificación es un sueño para la gran mayoría de los triatletas. Ellos...
Pocas dudas existen de que Daniela Ryf es la más probable ganadora en esta nueva versión del Ironman de Hawaii, reteniendo así el título ganado con autoridad el año pasado. Este año la suiza ganó Challenge Roth en 8:22:04 y una semana después debió correr IM Suiza para clasificar a Kona ganando igualmente con un tiempo de 8:51:50. Recordar que tuvo también un DNF en Frankfurt por hipotermia. Su 4° en Mooloolaba debe entenderse simplemente como...
Me parece que este año las apuestas para determinar los ganadores de Hawaii son más sencillas que en años anteriores. O al menos parecen más acotadas.
Jan Frodeno
En los hombres me la juego por los alemanes Jan Frodeno y Sebastian Kienle. El campeón defensor no tiene puntos débiles. De seguro se mantendrá en el grupo de punta toda la carrera y dará la estocada en la segunda mitad del trote. Este año despejó cualquier duda de su nivel con un...
Coaching Deportivo
Observando y disfrutando de los Juegos Olímpicos no pude dejar de admirar la maravillosa oportunidad que te brinda el deporte para aprender tantos valores que se reúnen en esta fiesta deportiva.
De inmediato me acuerdo de las tantas ocasiones que he vivido en el triatlón como en el running al lado de muchas personas que me han mostrado en distintas ocasiones generosidad, compañerismo, amistad, lealtad, esfuerzo, tesón y otros...
Hace un mes aproximadamente Specialized Chile se enteró que volvería a correr un triatlón después de mucho tiempo (casi 5 años), el Tridesert de Puerto Velero, y me sorprendieron al decirme que querían que corra en una de sus bicis, así que me ofrecieron una Shiv o una Tarmac. Opté por la de ruta, ya que mucho no he competido y hace mucho que quería tener una bici de ruta para volver a entrenar cómodo en cualquier circuito.
Conversando con...
