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Este pasado fin de semana se realizó la versión 2018 del Ironman 70.3 de Buenos Aires, una carrera que muchos triatletas chilenos tienen marcada en su calendario. De hecho casi 80 deportistas de...
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Ayer domingo 4 de noviembre se realizó el Ironman de Florida, en Estados Unidos, que contó con la participación de varios triatletas chilenos, entre los que destacó Sofía Cerda, quien se subió al...
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El próximo domingo 4 de noviembre, en el Parque Fluvial Padre Renato Poblete, se realizará el Camtri Sprint Triathlon American Cup Santiago 2018, válido por la tercera fecha del circuito Subaru...
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Este fin de semana, los días 3 y 4 de noviembre, los alrededores de la Laguna Avendaño de Quillón se convertirán en una fiesta del triatlón, porque se realizará el Toughman Half Series Quillón....
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En Concepción están preparando un nuevo desafió: El Proyecto Rompe Tus Límites (RTL), que busca romper paradigmas a través del deporte.
Este es el primero de los desafíos que harán en Concepción,...
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Ayer lunes 29 de octubre nos visitó en #TrichileTV Pierangela Dezerega, que recientemente se subió al podio de su categoría en el Ironman de Hawaii en una actuación histórica.
Piera nos contó con...
Race Reports
Race Report Ironman World Championship Hawaii 2018
El puro hecho de clasificar a esta carrera era un privilegio y sentía, por un lado, un gran compromiso por la posibilidad de vivir el sueño de...
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El domingo 25 de noviembre se realizará la primera versión del Subaru Cross Triatlón Vicuña, y las inscripciones están disponibles para esta competencia en el espectacular entorno del Valle del Elqui...
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El próximo domingo 11 de noviembre se realizará la cuarta y última etapa del circuito DuaSur 2018 en Puerto Fuy, comuna de Panguipulli, y las inscripciones ya están abiertas.
Para esta última fecha...
Noticias
A principios de esta semana publicamos un fantástico testeo de las nuevas zapatillas de trail Merrell MQM Rush Flex (revísalo AQUÍ). Anunciamos que entre todos los seguidores de Trichile que...
Noticias
El fin de semana del 2 y 3 de marzo de 2019 se realizará en San Pedro de La Paz la sexta edición del Triatlón Cruzando el Biobio, una carrera que cada año crece más y está marcada en el calendario de...
Noticias
La pandemia del coronavirus ha cambiado nuestra forma de entrenar y en las últimas semanas de competencia, es por eso que junto a Watts Co se viene una carrera virtual por Zwift, el Top 20, en donde estarán presentes los mejores 20 triatletas nacionales. El sábado 20 de junio los hombres y el sábado 27 de junio las mujeres.
Los triatletas elite serán invitados a la carrera y los cupos restantes para completar...
Noticias
Luego de dos años, la iniciativa que comenzó Bárbara Riveros, comienza a ver la luz y Pucón tendrá su piscina temperada para fines de 2021.
La iniciativa contó con el apoyo del alcalde Carlos Barra y del Ministerio del Deporte, primero con la ex ministra Pauline Kantor y ahora con la ministra Cecilia Pérez, quien ratificó la construcción del Centro Elige Vivir Sano de Pucón,...
Artículos
Hoy hablaremos de las 4C mentales que todo triatleta debiera tener en cuenta al momento de competir. Se trata de 4 factores mentales que deben des-arrollarse y entrenarse para aumentar el rendimiento en una competencia, ya que, ha podido demostrarse la gestión adecuada de estas 4 variables aumenta el rendimiento deportivo.
Existen numerosas técnicas emanadas desde la psicología y el coaching deportivo que pueden ayudar a...
Fotos con historia
Es un verdadero honor para un viejo con 70 años, poder compartir esta historia.
Vacacionaba en Pucón desde los inicios del triatlón y acudía a admirar a los triatletas cada año.
Andaba en MTB, pero nunca me había subido a una pistera y era bueno para correr.
El hecho de ser un pésimo nadador (soy andinista) anulaba cualquier intención de participar.
Disfruté mucho la hazaña de Cristian Bustos en Hawaii y varios años después participó en...
Entrevistas
Este lunes en un nuevo capítulo de #TrichileTV, comenzamos el mes de junio conversando con Edgardo Opazo, un gran triatleta chileno que actualmente vive en España.
Ed, quien reside en Cádiz, nos contó cómo fue su convivencia con el Covid-19, y cómo ha sido su recuperación.
“Todavía no sé las secuelas, pero estoy lejos de mi capacidad, porque tuve un infarto pulmonar, y tengo...
Tips de Natación
Por las circunstancias de la vida logré hacer una comparación en el regreso a nadar en piscina: El año pasado por una lesión, no pude nadar durante 3 meses. De los cuales 2 meses pude hacer rehabilitación en el gimnasio, pero enfocado en la lesión. Este año, en Australia nos cerraron las piscinas 2 meses por Covid-19, pero la actividad física al aire libre era permitida y aconsejada por lo...
Noticias
Nuestro país se enfrenta a una crisis sanitaria generada por el coronavirus, que afecta a todas las personas, incluidos los deportistas. En este caso, los triatletas no están excluidos de contagiarse del virus, y hasta algunos están con el virus en este momento y ahora recibimos la información de que el triatleta nacional Rodrigo Gatica es el último caso conocido por nosotros en contraer el Covid-19.
Gatica,...
Tips de Ciclismo
Seguramente has escuchado mucho estos términos en tiempos de confinamiento y seguro que si estás en algún equipo o siguiendo algún plan, ya estás más o menos familiarizado, así que a continuación escribo un poco más en profundidad sobre este interesante e importante tema.
¿Qué es el umbral funcional?
El FTP o Umbral Funcional de Potencia (en castellano) se definiría como la máxima potencia media (PO) que se puede mantener durante 1 hora de...
